EN TISANE :
1 c. à Soupe dans un quart de litre d’eau bouillante.
Faire bouillir 2 à 3 mn.
Infuser 10mn à couvert.
Filtrer et boire une tasse 30mn avant le coucher.
En botanique
Le Pavot de Californie fait partie d’une famille modeste et particulière : les papavéracées, tout comme le coquelicot et le pavot somnifera.
Poussant sur les territoires montagneux du Nord de l’Europe, en passant par l’Asie jusqu’en Méditerranée.
Elles sont totalement absentes des Tropiques, déserts, steppes et milieux aquatiques.
Pas d’arbustes mais des fleurs dont la tige est remplie de latex, ainsi que la capsule, son fruit.
La plus connue d’entre elles, utilisée par l’homme, est le Pavot dont on tire l’opium, la morphine et la codéine.
Ce sont des plantes qui séparent les sensations du corps physique d’un autre corps plus subtil : le corps astral !
SES BIENFAITS
Par ses alcaloïdes, cette plante agit sur les phases perturbées du sommeil.
Elle débranche l’individu des problèmes quotidiens, des soucis, des pensées qui tournent en boucles...
Elle agit sur le système nerveux
- Hypnotique- Sédative.- Calmante.
Il permet également de redonner un axe aux noctambules, à ceux et celles qui aiment sortir jusqu’au petit matin et dormir dans la journée !
MON CONSEIL DU JOUR :
Des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes, des insomnies liées à l’anxiété, à l’angoisse : rien de tel qu’une petite tisane de Pavot de Californie !!!
EN TISANE :
1 c. à Soupe dans un quart de litre d’eau bouillante.
Faire bouillir 2 à 3 mn.
Infuser 10mn à couvert.
Filtrer et boire une tasse 30mn avant le coucher.
