Yolande Ducrétot
Naturopathe à Paris 12
17 Avenue du Bel Air, 75012 Paris 12

E COMME ÉLEUTHÉROCOQUE


GINSENG DE SIBÉRIE

Originaire des steppes de Sibérie orientale, l’Éleuthérocoque ne fut découvert qu’en 1855. La richesse en composés phénoliques de cet arbuste est responsable de son effet adaptogène.

Le concept « adaptogène » a été élaboré par un scientifique Russe : LAZAREV, lorsqu’il fit ses premières recherches sur ces plantes poussant dans des conditions extrêmes, dans le but d’augmenter la résistance physique et mentale des soldats Russes en 1947.

 

L’Éleuthérocoque corrige certains dysfonctionnements du corps, améliore sa capacité d’adaptation face à différentes agressions ou facteurs de stress et accroît sa résistance.

Cette plante dite adaptogène agit sur 3 systèmes à la fois :

  • Le système immunitaire en renforçant l’immunité.
  • Le système nerveux en combattant le stress.
  • Le système hormonal en agissant sur les surrénales.

 

En Chine, cette racine était déjà utilisée depuis 4 000 ans par les empereurs en quête de longévité pour améliorer leur santé.

Actuellement, elle pousse en Corée du Sud, en Chine du Nord et à l’Est du Japon.

LA RACINE AUX MILLES VERTUS

 

Indiquée en cas de :

  • Surmenage.
  • Convalescence.
  • Affections virales
  • Période d’examen.
  • Performances en baisse.
  • Difficulté de concentration.
  • Fatigue physique et mentale.

DÉCONSEILLÉ :
Aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants de – de 12 ans, aux hypertendus et aux diabétiques.

 

Les principes actifs de sa racine : les éleuthérosides lui confèrent donc des propriétés de résistance au stress, quelle que soit son origine, une performance physique et restaure l’énergie profonde de l’organisme sans pour autant lui donner un coup de fouet instantané comme le café peut le faire...

 

Enfin, elle contribue à une meilleure gestion des émotions... !

MON CONSEIL DU JOUR :

La plante secrète des Russes !

L’Éleuthérocoque est la plante la plus adaptée pendant cette période de confinement face au stress, à la fatigue, aux infections hivernales...

  • 2 gélules d’Éleuthérocoque avec un demi-verre d’eau le matin à jeûne.
  • Attendre 15 mn avant de prendre votre petit déjeuner.
  • En cure de 2 mois.

 

LE GINSENG DE SIBÉRIE 

Une plante adaptogène.


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