Ma pratique
LES CINQ SENS
« Toute notre connaissance découle de notre sensibilité ».
Léonard DE VINCI
Technique des 5 sens
Depuis toujours, le monde des émotions transporte l’être humain des plus hauts sommets de la spiritualité aux abysses les plus bas et les plus profonds. Elles imprègnent toute notre vie, se mettent en dormance, s’égrènent et s’impriment fil du temps dans notre corps jusqu’au plus profond de nos cellules.
Les plus fortes surtout ! Les plus négatives comme la peur, l’angoisse, la colère, le désespoir, la tristesse, la jalousie, le doute, sont délétères pour la santé !
Lorsqu’un évènement présent coïncide à un souvenir émotionnel puissant, la mémoire réagit en réveillant les sentiments associés à ce souvenir du passé...
Elles rongent notre cœur, minent notre moral, entament notre bonne humeur, brouillent notre pensée et jettent un voile gris sur notre vitalité.
Ces émotions négatives peuvent engendrer inconforts, mal-être, maladies ...
Or, par le biais et la perception de nos sens comme le toucher, le goût, l’odorat, la vue, notre conscience capte d’autres informations plus subtiles, qui permettent d’appréhender une autre vision du monde d’après notre propre ressenti, sensibilité, intuition , dans le but de cheminer vers tous les champs des possibles en toute connaissance de soi !
Ainsi, dans ma pratique, je vous invite à retrouver Détente, Bien-être, Vitalité et Paix intérieure en utilisant l'un de vos sens le plus affûté :
Par le sens du TOUCHER, séances de :
- Access Bars.
- Harmonisation de l'émotionnel par les chakras.
- Massage dos DÉTENTE aux huiles essentielles.
- Drainage lymphatique jambes.
Par le sens du GOÛT, séances de :
- Revitalisation de votre assiette.
- Réforme alimentaire contre la fatigue.
- Cures de détox pour nettoyer l'organisme.
Par le sens de l'ODORAT = séances d'olfactothérapie aux huiles essentielles pour éliminer les angoisses, les doutes, les colères.
Par le sens de la VUE= séances de visualisation positive pour Lâcher- prise et Relativiser...
« Les cinq sens sont les Ministres de l’Âme ».
Léonard de VINCI
LE TOUCHER
Invitation à une prise de conscience libératrice par acupressions légères au niveau du visage, de la tête et du cou.
La peau est l’interface entre notre monde intérieur et notre environnement extérieur.
La méthode Access Bars c'est :
- L'ouverture de conscience à tous les possibles.
- La faculté de générer les épisodes de sa vie.
- La libération des programmes du passé.
Invitation au Bien-être par un :
- Harmonisation des chakras après un choc émotionnel : rupture, stress, deuil, perte, séparation, accident, maladie. C'est ré-harmoniser le corps, l'âme et l'esprit.
- Massage dos aux huiles essentielles et végétales : rééquilibrer les grandes fonctions de l'organisme.
- Drainage lymphatique "jambes légères" : favoriser le retour de la circulation.
« Les Bars d'Access est un procédé dynamique conçu pour vous aider à débloquer les domaines de votre vie , que vous n'êtes pas parvenus à changer »
Gary Douglas.
LE GOÛT
Revitalisation de votre palais des saveurs en adaptant vos repas selon votre mode de vie avec :
- Des couleurs : fruits, légumes de saison.
- Des bouquets aromatiques : thym, romarin, anis vert...
- Des épices : gingembre, curcuma...
- Des protéines : poulet, dinde...
- Des légumineuses : quinoa, épeautre, lentilles...
- Des graines et oléagineux : amandes, noix, noisettes...
Détoxification de l'organisme avec :
- Des petites cures détox : monodiètes.
- Des jeûnes intermittents ou Fasting.
« Être en harmonie avec la saisonnalité, manger en pleine conscience et
décider de savoir ce que l’on achète... ».
Alain DUCASSE.
LA VUE
Visualisation positive et techniques d'imagerie guidées dans un état d’expansion de conscience pour :
- Se détendre.
- Lâcher prise.
- Relativiser.
- Jouir de l’instant présent.
- Développer l’intuition.
A l’état de conscience ordinaire, le cerveau émet des ondes Bêta, tandis qu’en relaxation, il émet des ondes Alpha : devant les flammes d’un feu de cheminée par exemple. L’Esprit alors vagabonde s’accompagnant d’un bien-être intérieur. Le mental n’existe plus.
« Tout ce que l’œil trouve Beau, est équilibré et porteur de conscience, de lumière ».
Daniel BRIEZ
L’ODORAT
Utilisation d’huiles essentielles, aux senteurs agréables par olfactothérapie.
Le monde des odeurs ne laisse pas insensible et peut modifier notre comportement, associé à la notion de plaisir, de douceur...
Ces petites molécules aromatiques extrêmement puissantes, issues de plantes médicinales nous transportent instantanément au-delà du Temps et de l’Espace.
Elles sont actives pour :
- Réduire le stress.
- Agir sur la fatigue.
- Gommer les peurs et les doutes.
- Trouver son soleil intérieur.
- Récupérer un regain d’énergie.
Au cours de ce voyage, dans cet Univers aux mille senteurs, l’expérience se révèlera Unique !
« Le souvenir est le parfum de l’Âme ».
George SAND.
Réalisation & référencement
